4DG Foot Ball

お知らせ

おデブの気持ち

皆さまこんにちわ!
ワークアウトベース4DG
竹原です✨

食べながら痩せる!を実践
するわたくしですが

実はこんなに太ってました😅

かと言って食欲が落ちたわけでなく
食の好みが変わった訳でもござい
ません(๑˃̵ᴗ˂̵)

筋トレをする!

食べるタイミングに気をつける!

一番大切なのは努力!

ではなく知識だと思います(〃ω〃)

痩せたい!はもちろんですが
筋トレも好きになって頂くのが
わたしの目的ですので!

ご興味がありましたら豊崎二丁目の
4DGへお越しくださいませ!

竹原でした。

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