4DG Foot Ball

ワークアウトベース4DG

ダイエットもお任せ下さい

阪急梅田から徒歩10分

御堂筋中津駅から徒歩7分

谷町線中崎町から徒歩7分のジム4DG!

こんにちわ竹原です☺

 

ダイエットと一言で言っても糖質カットや

脂質カット、さまざまあります。

 

と言ってもだいたいはこの2つがベースには

なってきますね💦

 

 

自分にはどちらが合っているのか…

 

 

というよりも自分ならどっちならできそうなのかを

まず一緒に考えましょう☺

 

痩せて筋肉を付けると毎日が本当に清々しくなります!

 

やらないとやらないと…

 

その背中を私が押して差し上げます☺

 

 

ダイエット、筋トレ、日常のお悩み相談まで☺

 

 

ぜひ一度!お越しください!(^^)!

 

 

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